Простудные заболевания
Вот и насупили холода, а с ними появились и сезонные болезни с характерными жалобами на кашель, насморк, боли в горле и высокую температуру.
Что же это: ОРВИ? ОРЗ? Грипп? И вообще важно ли различать эти диагнозы?
Все эти заболевания вызываются инфекцией, которая распространяется воздушно-капельным путем. Все имеют острое начало (начинаются внезапно и имеют быстрое течение).
И все-таки есть признаки, позволяющие отличить одно заболевание от другого.
Грипп начинается с резкого подъема температуры до 40 градусов, которая устойчиво держится несколько дней. Высокая температура сопровождается мучительным ознобом и головной болью, болью в мышцах («ломотой»).
ОРЗ характеризуется подъемом температуры до 38 градусов, болью в горле, насморком и кашлем. Конечно, эти же симптомы могут быть и при гриппе, но появляются они гораздо позже, после основных проявлений гриппа или не появляются вообще.
И конечно, же последнюю точку в диагнозе должен поставить врач. Особенно это касается людей, предпочитающих переносить «простуду» на ногах.
Систематизируя основные отличия этих заболеваний можно составить следующую таблицу:
| Признаки | Грипп | ОРЗ, ОРВИ |
| Начало болезни | Острое | Полное |
| Температура тела | 39-40 держится до 4-х дней | До 38 |
| Интоксикация | Озноб, головная боль, головокружение, ломота | Слабая |
| Кашель | Появляется на 2-3 сутки, болезненный | Появляется сразу, сухой, выражен умеренно |
| Насморк | Не выраженный, появляется не сразу | Основной симптом |
| Боль и покраснение в горле | В первые дни болезни не бывает | Основной симптом |
| Покраснение глаза | Часто | Не всегда |
Не занимайтесь самолечением! Обязательно вызовите врача! Помните об осложнениях, которыми изобилует грипп!Как же избежать такого рода неприятностей со здоровьем и радоваться любой погоде?
1. Каждое утро, перед выходом на улицу не забудьте смазать ноздри оксолиновой мазью или растительным маслом.
2. Избегайте сквозняков и переохлаждений.
3. Пейте больше чая с корицей и базиликом.
Ну а если вирус все же не «пролетел» мимо, в первые часы болезни примите горчичные ванночки для рук и ног в течение 10 мин. Если еще нет высокой температуры - сходите в баню: причем баня полезна как «сухая», так и «влажная». Побольше пейте отвары лекарственных трав: душица, малина, смородина, мята. Очень полезен сок лимона и имбиря, разведенные теплой водой с добавлением меда. Ешьте поменьше каш и вовсе откажитесь от молочных продуктов, мяса, рыбы, сладостей. Вообще полезно подержать организм на голодном пайке дня два, до появления аппетита!
Когда аппетит по-настоящему вернулся, начинайте пить соки, ячменный настой с молоком и медом. Затем добавляйте в свой рацион овощные супы, соки-фреш (можно с мякотью), обезжиренное молоко.
Берегите себя и будьте здоровы!
С полным прейскурантом цен медицинского центра "Ла Вита Сана" Вы можете ознакомиться на странице Цены на услуги.
